さくらじい残日禄 令和３年２月号

　奈良東大寺のお水取りが終わらないと暖かくならないはず！？なのですが２月の末とは言え暖かい日が続いて日課のウオーキングで汗が滲んできます。

　これ桜だよなあ～？？

　１５年も前に“立派な糖尿病ですなあ～と医者に言われてから日課となったウオーキングですが現在も真面目に続けているのですから我ながらアッパレ、でも最近、歳のせいかなあ～１時間も歩くとシンドイ・・こちらの方言で言うと”えらい“

 　日課となっているもう一つが腰痛体操なんです、そうですねえ～４０歳ぐらいの頃だったと思うのですが展示会があって商品を我が社のブースへ運び込んでいて不用意な姿勢で商品を持ち上げた瞬間“ギクッΣ(ﾟДﾟ)と腰を痛めて、つまり俗に言う”ぎっくり腰“をやってしまったんです。

 　いやあ～書くにしても何て表現したらいいか、それはもう耐えがたい痛みで歩け・・いや立つことさえ困難な・・まあ～経験した人じゃあないと解らんと思いますけど。

 　この“ぎっくり腰”ですが癖になるらしく７３歳の現在までに何回なっただろうか何れにしても堪らん痛みに七転八倒・・大袈裟じゃあないんですよ。

 　そんな事があって日課となった腰痛体操ですが、これも１０年は続けているのです。

　今日も整形外科を受診し電気・腰の牽引そしてウオーターベットのリハビリをやって、次いでですから帰路は自衛隊第１４旅団→お大師さん（善通寺）の薬師如来さんに挨拶をして帰宅、歩いた歩数が　　　８４１４歩でした・・えらい・・偉いじゃあなくてシンドイと言う事ですよ！

　１％の効果を期待して週１回（保険診療で２２０円）のペースで整形外科を受診してます。

　これ、何だと思います？・・野球のボールでしょう

　百均で買った１個１００円のサインボールと言う商品ですが、これが腰痛体操に丁度いい大きさで良いんですよ！！

　仰向けに寝て腰の辺りにボールを入れる、そうすることで背骨と言うか腰骨のＳ字カーブ矯正にピッタシなんですね

　この図は元Ｊリーガーの伊藤和磨さんが書した「腰痛はアタマで治す」と言う著書に載っている説明図ですが、すみません絵が下手なものですから参考に使わせて頂きました。

　腰痛で苦しんでいた時に「腰痛はアタマで治す」本屋で見つけて購入し早速、実践させて頂きました。

　兄貴が送ってくれた腰痛体操のリーフレット+「腰痛はアタマで治す」+ＴＶの腰痛体操それらを自分なりに合体して我が腰痛体操にしていますが大体、３０分ぐらいですかね。

　そんな“ぎっくり腰”も最近は落ち着いているのですが常日頃から意識した行動が大事ですね、整形外科のＤｒ曰く・・皆さん忘れるんですね・・と、つまり苦しむ原因となった事を忘れマタマタ不用意な動きをして“ぎっくり腰”を再発症させてしまうんです。

最初に買ったサインボールですが、この様に破れてしまい今でも有るのかなあ～と百均に行ったら・・おお～有るじゃあないですか、１０年は経ってると思うのですがボールには小さい頃の孫娘が書いた絵があって捨てられないです。

おとうさん！？スダチの予防に行くでえ～と女房に言われて１０倍希釈したマシン油を１０ℓ作り軽トラの荷台に積んで女房を助手席に乗せて実家の山へ・・写真の家は他人家で関係ありません・・さくらじいは腰痛にならぬ様に気を付けて１０ℓタンクをエッチラオッチラと運びそして圧力ピストンをシュッコシュッコと押しますと女房は噴霧ノズルから出るマシン油をスダチにかけます。

　このスダチですが産直に出します、ホンマに理想の亭主だよなあ～と思うんだけど誰も　褒めてくれません

　そうして翌日は管理機を軽トラに積み再び女房を助手席に乗せて義理妹の畑まで　　　　３０分、到着したら畑の３畝をガガガガンガンと耕して帰宅、これで午前中は終わりです。

　農事組合法人さんは１０００円／時間ですがこの仕事はボランティア・・です。

　我が家の畑は来週ぐらいには管理機を使って耕す指令が発せられると・じゃが芋ですが女房が種芋を買いに行ったら遅かったらしくメイクイーンは売り切れで男爵ときたあかりだけしか買えなかったと女房が言います、ショウガナイじゃんと亭主

　青空が広がる暖かい日が続きます一回り３０分コース、香川って変な土地だよなあ～初めてこの地に来たとき思った第一印象ですが平野にニョキニョキ、いや違うポコポコと言う表現がピッタリだと思うけど小さいポコ山が点在しているんですね。

　今日は家を出て左回りのウオーキングですが何時もの大麻山（象頭山）や五岳山は別にして最初に目に入るのが讃岐富士（飯野山）・・その左右にもポコ山が見えるでしょう。

　

　そして、この山はグーグルマップで見ると如意山（三角点公文山）とありますが一つに見えますが山は二つあって左に鉢伏公園が在る山ですね。

　

　この山を左に見て目線を南に転ずると如意山と大麻山に挟まれた隙間から四国山脈が見えます。

　坂本龍馬は脱藩しこの山を越えて高知から徳島そして香川に入っています、手前の川は金倉川です。

　目線を右に向けると何時もの大麻山（象頭山）と手前の小さい山が実家の畑がある磨り臼山（婆ちゃんは生野山と言ってました）が見えて白いガレージは我が家になります。

　因みに五岳山は我が家のベランダから右に見える山で五つの峰が連なっています。

　こんな景色を観ながら午前１時間、午後３０分グルグル回って１００００歩のウオーキングが日課になってます。

　これって百田尚樹が言う我が時間をウオーキングに消費していると言う事なんでしょうね、まあ～これで健康を買っているとしたなら納得なんですが。

　では３月号までごきげんよう。

１／１０金属ゼロ オリジナル金属ゼロの改修 胴体編 グローエンジンをブラシレスモーターに換装

   子供の頃に夢見たラジコン飛行機、エンジン音を響かせ大空にラジコン飛行機を飛ばす、こんな事を実現できるかと思ったら何と(；ﾟДﾟ)この地では飛ばす広場もなく滑走させるだけの場所もないのです。

　この辺で一番近いのは徳島の吉野川河川敷だなあ～それとラジコン保険に入らんイカンよ！とラジコン飛行機模型屋の親父が言っていました、飛ばしたラジコン飛行機が子供に衝突すると言う事故が遭った・・・と。

　そりゃあ～そうだ広場を飛び出して車に衝突したら大事故を起こしかねないし、それがベンツの高級車と衝突して怖いお兄さんが“ぬう～”と出てきたら(*_*;何て事を想像したら慎重にならざるを得ません・・です。

　そんな心配事はさておき只、ラジコン飛行機を飛ばしたいとの思いで作ってきた金属ゼロですがエンジンは何かと制約があるものですから、そうだ💡部屋でもプロペラを回せるモーターにしようと言う安易な思い付きで改修作業に合わせて１号機はブラシレスモーターに換装することにしたのです。

　先ずはナンチャッテ動画を撮影しましたので観て頂きたいと思います。

　如何でしょうか何とかモーターを回すことが出来ましたので製作の過程のお話しをしましょう。

　先に購入した小川精機のＯＳエンジンＭＡＸ－３５に相当するブラシレスモーターと言う事で選んだのがＯＭＡ－３８２５－７５０－Ｗです。

　因みに使用しているプロペラは３Ｂｌａｄｅ　１１×７になっています。

　そしてブラシレスモーターＯＭＡ－３８２５－７５０－Ｗ用のモーターコントローラー　ＯＣＡ－１７０ＨＶ

　動力用バッテリーはＶＡＮＴ　ＢＡＴＴＥＲＹ　２６００ｍＡｈ　３０Ｃ　１４．８Ｖ                    ４セルの　　　ＬＩ－ＰＯ　ＢＡＴＴＥＲＹを購入。

　そうしてＬＩ－ＰＯ　ＢＡＴＴＥＲＹを充電するための充電器　ＨＩTECのmulti　charger　Ｘ１　ＡＣplusⅢ　を購入

　以上、購入総額はコネクタと送料及び代引き手数料を含めて￥３８．０９４．とジジイにとっては大きな買い物でしたが農事組合法人さんのアルバイトがありましたので何とか。

　これが今回の全購入品になります。

　リチュウム電池は誤った使い方をすると発火する恐れがありΣ(ﾟДﾟ)なんて言う脅し文句があるものですから難解な取説を見ながらオッカナビックリ先ずは充電をしてみる。

　おお～何とか充電が完了しました。

　この充電器ですがある程度の条件を監視している様で優れモノだと思う、ｍａｄｅ ｉｎＣｈｉｎａです。

　新たにモーターマウント金具を１ｍｍ厚のアルミ板で製作しエンジン架に取り付けてみる、まあ～何とか取り付けられた。

　さて次は意外と大きいモーターコントロールをどの様に配置して納めるか( ,,`･ω･´)ﾝﾝﾝ？　そしてコレマタ大きいリチュウム電池を入れる場所がない・・操縦桿と座席が邪魔をする・・試行錯誤の始まりです。

　妙案がなく、と言いますかケーブルが太くて硬い・・電流が多く流れるんだろうなあ～

　結局、０番隔壁である防火壁の中央に穴をあけて配置する以外はないと決定して入れた写真です。

　そうしてエンジン架を機体に取り付ける。

　受信機と受信機用の電源は従来のこの位置です。

　

　ここで、お気づきと思いますが動力電源であるリチュウム電池の入る場所がないのです。

さて、どうするか！？・・増槽タンクを作って、その中に入れるしかないなあ～

　この写真はディアゴスティーニの１／１６金属ゼロの増槽ですが、これと同じ物を　　１／１０サイズで作って電池ｂｏｘとして主翼の下面にぶら下げるしかないか。

　┐(´∀｀)┌ﾔﾚﾔﾚ・・それしかないなあ～・・機体がドンドン重くなります。

　さて次月は増槽の製作から始める事になります、どうするかなあ～

　では、次月までご機嫌よう。

　参考図