さくらじいウオーキング商会２０１７年 決算報告

 継続は宝なり（　＾ω＾）・・・と申します、小正月が過ぎましたので「さくらじいウオーキング商会」２０１７年の決算を図々しくもブログで自己満足報告をさせて頂きます事をご容赦願います正に無理強いでスンマセン🙇 

　過日ウオーキングが仕事！？？なんて言うブログも書きましたが毎日が日曜日となったジジイですからグウタラ自由人になってしまう危険性が(；ﾟДﾟ)と言うか全く自分を信じていないのですね、それなら仕事と位置付け更にブログで公開すれば途中で投げ出すわけにもいかず続けられるだろうと言う何とも他力本願的な要素もあるのです。

　勿論、報酬はあるんですよ！？健康を頂けている、これが報酬なんですね。

　因みに退職してから患った病気の治療で２０１４年２月の入院から現在までで手術+診療の医療費が４２０万円、支払った金額が１１０万円ですからね。

　ウオーキングで健康の維持が計れるとしたら最小限の医療費持ち出しで済む、つまりこれを報酬として・・・まあ～こじつけですね。

　と言う事で先ずウオーキング実績ですが２０１７年も平均で１１５７３．６歩／日と設定した目標、１００００歩／日を達成する事ができました。

 そして、もう一つの要素である体重ですが目標７５Ｋｇに対して若干と言うか上昇ぎみなのが気になります。

　年々、省エネモードと言うのかエネルギーの消費量が少なくなって現体重を維持するのがやっと！！の状態です。

　２０１５年は手術した年ですから参考にはなりませんね、出来過ぎ君です。

 そうして真面目にウオーキングをする理由の血糖値ですが２０１７年のＨＢＡ１ｃ値は

平均値で６．１本当は５．８を目標として頑張ったのですが如何せん昨年の横ばい数値となっています。

　医師は上出来き、と言ってくれるのですが（　＾ω＾）・・・。

　２０１５年の３月は手術入院ですから参考にはなりませんが２０１５年１０月・１１月の５．８台を理想としたんですがねえ～

　ウオーキングとは直接関係ないのですが難病と言われて愕然とした突発性血小板減少紫斑病については２０１７年の平均値で１３．４×１０^４／μℓと問題ない数値で一安心と言ったところです。

　難病指定を受けましたが結果的に私の場合は「ヘリコバクターピロリ」の悪さによるものだったと結論付けられる様です。

　発病当時に医師が、さくらじいさん最近の学会発表で「ヘリコバクターピロリ」が悪さをしていると言う研究報告があったのでピロリ菌の除菌をしてみましょうと言ってくれました。

　ホンマに当時の医師に感謝ですね、ヤブだったら今頃脾臓の全摘手術を受けていたかもしれません。

そして最後に前立腺がんマーカーＰＳＡ値の推移です。

　これについても過日のブログで何回かお話をしていますが前立腺の全摘手術を受けて７を超えるＰＳＡ値がどおぉ～( ,,`･ω･´)ﾝﾝﾝ？と０．０８４まで下がり一安心したのですが経過観察をしていると０．１１、０．２と微妙に上昇カーブをとるものですから、これって気持ち悪いですよね、と言う訳で、この時にも医師が、さくらじいさん、念のためホルモン療法をしましょうと言う事になって注射と投薬による男性ホルモンのカット治療を開始したのです。

　何と(；ﾟДﾟ)ＰＳＡ値が０．０００と推移して現在に至っております。

　医師は、どのタイミングでホルモン療法を止めたら良いのか正直に判らんと言われているのですが私ももう暫くは続けさせてもらおうと思っています。

 まあ～しかし何ですなあ～一病息災と言うけれど、さくらじいは少なく見積もっても４病息災ですか┐(´∀｀)┌ﾔﾚﾔﾚ・・この先、何が起こっても不思議じゃあないのかなあ～

　何れにしても今やれる事は何でもやったる！！少なくてもタラレバだけは言わないようにしなければなりません。

　だよねえ～前立腺の全摘手術にしたって複数の治療法を医師が説明し・・どうしますか！？と・・そりゃあぁ～後悔するのは嫌だから“切っちゃって下さい(# ﾟДﾟ)・・となるは当然でしょうか。

　２０１８年の人間ドックが近づいてきました、ビビったってショウガナイ、後悔だけはしたくないものです。

　この時期のウオーキングは寒いです、振り返ると冠雪した四国山脈が見えました。

　坂本龍馬は高知から、あの山を越えて脱藩したと言う話です。